Можем да сравним нервната система с команден център на тялото ни, защото тя осъществява контрол на движенията ни и мислите, на другите системи, на храносмилането, дишането и др. процеси.
Без необходимите грижи тя ще се изхаби, което ще доведе до неприятни последици за психичното и физическото ни здраве.
Кои са най-честите нарушения на нервната система, за които следва да полагаме грижи?
Нашата централна нервна система се изгражда от главния и гръбначния мозък. Всяка от тези части съдържа милиарди неврони – специални клетки, които получават или изпращат през тялото електрични сигнали.
Върху добрата ѝ работа могат да повлияят много нарушения и състояния. Ако засегнатите нерви се затрудняват или изобщо не могат да получават и изпращат съобщения, това предизвиква изтръпване, щифтове или болка.
Причини за увреждане на централната и периферна нервна система могат да бъдат:
-
инфекции;
-
инсулт;
-
онкологично заболяване;
-
множествена склероза;
-
автоимунни заболявания като диабет, ревматоиден артрит, лупус и др.
Ако се наруши структурата на нерва, може да се предизвикат възпалителни заболявания, например радикулит, плексит, неврит и полиневрит, пряко свързани с дисковата херния, лумбагото, дископатията и др.
Има и невродегенеративни болести, получени вследствие на нарушена миелинова обвивка, която е защитният външен слой на всеки нерв. Това може да доведе до болест на Алцхаймер, Паркинсон, мултиплена склероза и др.
Без подходящи грижи се получава изхабяване на нервната система с неприятни последици. Често срещани симптоми са нервност, рязка смяна на настроенията, сърцебиене, безпокойство, проблеми със съня и др.
Невинаги можем да поддържаме нервната система в добра форма само с грижи като пълноценна храна, защото при прием на някои лекарства, налични заболявания и др. се възпрепятства усвояването на полезните хранителни вещества. За избягването на този проблем според специалистите здравословната диета трябва да се комбинира с грижа като употреба на хранителни добавки и чайове.
С кои добавки можете да положите необходимите грижи за своята нервна система?
Съществуват редица билки, витамини и др. вещества, с които може да си осигурите ползи за нервната система. За успокояване и укрепване на така важната вегетативна нервна система бихте могли да си помогнете с добавки, в чийто състав има:
-
Магнезий – укрепва и се грижи за доброто функциониране на синапсите, свързващи нервните клетки и тъкани;
-
Витамини от група В – помагат с грижи за изграждане на невротрансмитерите;
-
5-НТР – стимулира производството на серотонин за подобряване на съня, намаленото усещане за болка и др.;
-
Калций – регулира нервните импулси и се грижи за контрол на тревожността.
Освен тези полезни вещества, в Озон ще откриете още продукти, насочени към ефективни грижи за нервната система. Някои от тях са:
-
сиропи с екстракти от пасифлора, глог, маточина и витамин В6 против безпокойство и раздразнителност;
-
капки от корени на валериана с грижи за релаксация;
-
добавки с комплексна формула, подпомагаща невротрансмитерите;
-
таблетки със SAMe – съединение с грижа за подобряване на настроението;
-
витамин В (инозитол) – влияещ положително върху невротрансмитерите и др.
С добри грижи за нервната система, осигурени с добавки на отлични цени от онлайн магазин Ozone.bg, ще се чувствате силни, здрави и винаги в добро настроение.
