Внимание. Как концентрацията управлява живота ни

|

SKU: BKCH0004370N

  • Автор: Нир Еял
  • Издателство: Ракета
  • Издание: Твърда корица
  • Брой страници: 450
Виж бестселърите в категория Книги

Изчерпан

Ако трябва да научите един урок от цялата книга, той е, че разсейването е проблем като всеки друг. Независимо дали в голяма корпорация, или в малко семейство, когато обсъждаме проблемите си открито и в среда, в която чувстваме сигурност и подкрепа, можем да ги разрешим заедно.


Виж повече за продукта

Пълно описание на продукта

„Ако затаите дъх в очакване корпорациите да направят продуктите си по-малко разсейващи, по-всяка вероятност ще се задушите.“

Нир Еял

В бъдеще в света ще има два вида хора: тези, които оставят вниманието и живота си да бъдат управлявани от другите, и тези, които гордо могат да се нарекат неразсейваеми. Разгръщайки тази книга, вие предприемате първата крачка към притежаването на времето и бъдещето си. Нир Еял представя научно обосновани теории и разработва на тяхна база техники, с чиято помощ:

  • ще се запознаете с практически начини за идентифициране и управление на психологическия дискомфорт, който ни отклонява от пътя;
  • ще анализирате външните подтици, които възпрепятстват производителността и намаляват благосъстоянието;
  • ще определите нещата, които наистина искате да правите, и ще се научите да планирате времето си съзнателно.

Ако трябва да научите един урок от цялата книга, той е, че разсейването е проблем като всеки друг. Независимо дали в голяма корпорация, или в малко семейство, когато обсъждаме проблемите си открито и в среда, в която чувстваме сигурност и подкрепа, можем да ги разрешим заедно.

А разсейването дебне навсякъде около нас – не само онлайн, но и в бисквитките, които ни примамват всеки път, когато отворим кухненския шкаф, или в бъбривия колега, пречещ да завършим проекта, за който вече закъсняваме.

С техниките в тази книга ще научите какво точно да правите от сега нататък, за да управлявате вниманието си и живота си. Ще изградите новата си същност! Ако мислите за себе си като за човек, владеещ вниманието, вие се овластявате чрез тази своя идентичност. Можете също да я използвате като логична обосновка, за да обясните на другите защо правите „странни“ неща – щателно планирате времето си, отказвате да отговаряте незабавно на всяко известие или поставяте знак на екрана си, когато не искате да бъдете обезпокоявани. Време е да станете фокусиран човек и да бъдете горди с това!

Всички можем да се стремим да правим, каквото казваме, че ще направим. Всички ние имаме силата да не позволяваме нищо да ни разсейва.

Всички характеристики

Категории Книги и учебници
Книги
Здраве и семейство
Автор Нир Еял
Издателство Ракета
Година 2021
Издание Твърда корица
Брой страници 450
Вид продукт Ръководства
Жанрове Личностно развитие, Психическо здраве и самоусъвършенстване
Език Български
Преводач Роберта Колева
Размер на продукта 13 x 20 x 2 cm
Баркод 9786192290573
ISBN 9786192290573
Акценти Съобразено с дислексия
Размер на опаковката 13 x 20 x 2 cm
Тегло 0.2 kg
 

Ревюта

Добави ревю
Бъди първият написал ревю Този продукт няма ревюта
Имаш мнение за този продукт? Добави ревю
Най-популярни в същата категория
Изпрати ни запитване:
Лизингов калкулатор
Задължителни условия за кандидатстване за кредит:
  • Навършени 18 години
  • Трудов договор c пo-виcoĸ oт минимaлния дoxoд
  • Минимална сума за кандидатстване към ПБ Лични Финанси е 50.00лв с ДДС
  • Минимална сума за кандидатстване към UniCredit е 150.00лв с ДДС
  • Минимална сума за кандидатстване към банка ДСК е 150.00лв с ДДС
  • Минимална сума за кандидатстване към TBI Bank е 100.00лв с ДДС
  • Виж тук подробна информация за стоков кредит
Легенда:

ГЛП - Годишен лихвен процент или още ефективен лихвен процент е цената, която кредитополучателят заплаща за използването на определена парична сума (капитал) за период от 1 година.

ГПР - Годишен процент на разходите е показател, изразяващ реалната цена на кредита, включваща всички дължими лихви, такси и комисионни от кредитодателя, представен като процент от сумата на кредита за период от 1 година.