Пълно описание на продукта
Тази книга е посветена на най-важното и крехко равновесие, което определя женското здраве: хормоналния баланс. От него зависят физическото и психическото здраве на дамите, нивата на енергия и качеството на живот. Авторката обяснява как да се постигне и поддържа този баланс, като дава съвети за здравословно хранене, физическа активност, добър сън и ефективно справяне със стреса. Тя разглежда разпространени състояния като заболяванията на щитовидната жлеза, инсулиновата резистентност, синдрома на поликистозните яйчници и предлага комплексни подходи за овладяването им.
Този полезен наръчник за здравна грижа и превенция ще помогне на дамите да се чувстват и изглеждат добре без драстични режими, изтощителни тренировки и съмнителни медикаменти.
Всички характеристики
| Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
|---|---|
| Автор | Наталия Зубарева |
| Издателство | Хермес |
| Година | 2020 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 336 |
| Вид продукт | Ръководства, Сборници |
| Жанрове | Алтернативна медицина, Здравословно хранене, Масажи и грижа за тялото, Медитация |
| Език | Български |
|---|---|
| Преводач | Нели Пигулева |
| Размер на продукта | 14 x 20 cm |
| Баркод | 9789542620266 |
| ISBN | 9789542620266 |
| Размер на опаковката | 20 x 2.5 x 14.5 cm |
| Тегло | 0.355 kg |
Ревюта
Добави ревю
Най-популярни в същата категория
