Пълно описание на продукта
Влизането във форма е една от най-лесно постижимите цели – или поне на думи. На практика, повечето от нас, се изправят пред сериозно предизвикателство. Опитваме диета след диета и всеки път оставаме все по-разочаровани, объркани и с още едно правило за това какво не можем и не трябва да ядем.
В книгата „В кухнята с Инес: 55 здравословни рецепти - част 1“ ще намерите 55 разнообразни и здравословни рецепти за ястия, както и 7-дневно меню, изготвено само с рецепти от книгата. Всеки ден включва 4 хранения, в които са сметнати съотношенията между макронутриентите и количествата от всяка рецепта, които ще ви помогнат да се чувствате сити и същевременно да постигате желаните резултати.
Ще получите прости и практични съвети, с помощта, на които не само ще се наслаждавате на вкусна храна, но ще влезете във формата, за която толкова усърдно се трудите.
Всички характеристики
| Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
|---|---|
| Автор | Инес Субашка |
| Издателство | Инспайърд Фит Стронг |
| Година | 2018 |
| Издание | Твърда корица |
| Брой страници | 138 |
| Вид продукт | Рецепти, Ръководства |
| Жанрове | Диети, Здравословно хранене, Кулинария |
| Език | Български |
| Националност | Българска |
|---|---|
| Издание | Илюстровано |
| Илюстрации | Цветни |
| Размер на продукта | 23 x 16.5 x 1 cm |
| Баркод | 9786199113301 |
| ISBN | 9786199113301 |
| Връзка към GoodReads | Виж |
| Размер на опаковката | 23 x 16.5 x 1 cm |
| Тегло | 0.12 kg |
