Пълно описание на продукта
Днес, когато сме изправени пред непрекъснат стрес, свързан с личното и общественото здраве, когато промените в света се отразяват непосредствено в живота на всеки от нас, личната грижа за психичното здраве е сред най-важните ни отговорности. За да се осъществи тази грижа обаче, е необходимо упътване, структурирана система с доказани качества, лесна за разбиране и приложение.
В ръцете си държим книга, която отговаря на тези изисквания. Тя може да се използва както в личния живот, така и в професионалната психологична и психиатрична практика. Книгата ни помага лесно да приложим системата от знания и упражнения и да постигнем забележителни резултати. Основната є цел е да задейства вътрешния психичен ресурс, с който разполага всеки от нас, но който може да се събуди само с осъзната и целенасочена работа.
Майкъл Часкълсън се занимава с осъзнатост от 1970 г., когато идеята за подобни практики още не е съществувала. Курсовете му по осъзнатост са изключително популярни заради практическата им насоченост и достъпност.
Всички характеристики
| Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
|---|---|
| Автор | Майкъл Часкълсън |
| Издателство | Гея Либрис |
| Година | 2021 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 270 |
| Вид продукт | Ръководства |
| Жанрове | Личностно развитие, Популярна психология, Психическо здраве и самоусъвършенстване |
| Език | Български |
|---|---|
| Националност | Английска |
| Преводач | Милена Кардалева |
| Размер на продукта | 13 x 20 x 2 cm |
| Баркод | 9789543001804 |
| ISBN | 9789543001804 |
| Размер на опаковката | 13 x 20 x 2 cm |
| Тегло | 0.25 kg |
