Степенка за рефлексотерапия Casada - ReflexDisc, сива

Рефлексотерапията става все по-популярен метод за осовбождаване от натрупания стрес бързо и лесно у дома, именно затова Casada представят прекрасната степенка за рефлексотерапия ReflexDisc. Тя е изработена от висококачествена EVA пластмаса и разполага с магнитни полета и масажиращи топчета.

Рефлексотерапията представлява стимулиране на вътрешните органи и кръвообращението, чрез масаж на определени външни точки от тялото, които в най-голяма степен са съсредоточени в ходилата.

Начини на употреба:

• Поставете стъпалата върху степенката - стъпвайте по диска в произволен ред. Продължителността на упражнението трябва да бъде около 10 минути. Това упражнение може да се повтори няколко пъти на ден. Ползи - подобряване на кръвообращението. Методът е подходящ за възрастни хора, хора с липса на движение, синдром на студените крака и дискомфорт и болки в мускулите;
• Поставете петите върху степенката и ги приплъзвайте наляво-надясно. Продължителността на упражнението трябва да бъде около 10 минути. Това упражнение може да се повтори няколко пъти на ден. Ползи - влияе положително върху храносмилателната система;
• Поставете пръстите на краката върх степенката и ги приплъзвайте наляво-надясно. Продължителността на упражнението трябва да бъде около 5 минути. Това упражнение може да се повтори няколко пъти на ден. Ползи - облекчава болката в раменете и главоболието, помага за облекчаване на стреса. Методът е подходящ за домакини, хора с увреждания, хора подложени на стрес или при проблеми със съня.

Степенката е с диаметър 33.5 cm.