Щастлива съм

|

SKU: BKBK0013769N

Безплатна доставка с BoxNow Доставката е безплатна при избор на метод на доставка 'BoxNow', в населените места, където има такива обекти

Моля, обърнете внимание, че този продукт е с ограничена наличност в нашия склад или при доставчик. Възможно е към момента на завършване на поръчката същият вече да е изчерпан. В случай на изчерпана наличност ще се свържем с Вас. При доставчик

Може да е при вас:


Доставка от 29.11.2024 до 02.12.20240.00лв.

* Датата на доставка е ориентировъчна и зависи от населеното място и от избраната куриерска фирма. Точната дата, на която продуктът ще е при теб, както и финалната цена на доставка можеш да разбереш при завършване на поръчката.

„Щастлива съм“ е книга с упражнения за насърчаване на позитивна нагласа и изпълване с радост със средствата на когнитивно-поведенческата терапия. Направете първата крачка към своя по-щастлив и удовлетворяващ живот. Заслужавате го.


Виж повече за продукта
21,95 лв.
Ценова защита

Ако закупитe продукт oт caйтa ни и oткриeтe, чe заплатената от Вас сума е станала по-ниска в paмкитe нa 30 дни, ниe щe дoбaвим paзликата катo парична стойност във вaшия профил нeзaбaвнo.
Зa цeлтa e нyжнo дa се oбъpнeтe към дeнoнoщнaтa ни клиeнтска пoддpъжка.

Купи
Име:
Щастлива съм
Големина на книгата:
176Pages
ISBN-13:
9786199164945
Издателство
AVA Books
Език:
Български
Жанр:
Личностно развитие, Популярна психология, Психическо здраве и самоусъвършенстване
Щастлива съм
Цена:
21,95 лв.

Пълно описание на продукта

Бъдете по-щастливи всеки ден!

  • Често попадате в капана на негативните мисли и трудно се измъквате от него?
  • Самокритични сте и се самообвинявате?
  • Чувствате се объркани и напрегнати и радостта сякаш ви се изплъзва?

Ако поне едно от тези твърдения е вярно за вас, „Щастлива съм“ ще ви помогне да живеете по-спокойно и да бъдете по-удовлетворени. Всеки един ден е пълен с предизвикателства. В забързаното ежедневие стресът ни съпътства постоянно. Не можем да бъдем щастливи през цялото време, но сме способни да моделираме разбирането си за щастието, да не допускаме негативизмът да съсипва успехите ни и да търсим радостта в малките неща.

В книгата ще откриете:

  • Техники от когнитивно-поведенческата терапия (КПТ), които ще ви помогнат да откриете нови и позитивни начини на мислене, ще ви научат как да се облягате на дискомфорта, когато се появи, и как да се учите от тези преживявания;
  • Упражнения, които ще ви предизвикат да разсъждавате кои са препятствията между вас и вашето щастие и как да ги преодолеете;
  • Вдъхновяващи цитати и утвърждения, които ще повдигнат духа ви.

Направете първата крачка към своя по-щастлив и удовлетворяващ живот. Заслужавате го.

Всички характеристики

Категории Книги и учебници
Книги
Здраве и семейство
Автор Анна Напауан
Издателство AVA Books
Година 2022
Издание Мека корица
Брой страници 176
Вид продукт Ръководства
Жанрове Личностно развитие, Популярна психология, Психическо здраве и самоусъвършенстване
Език Български
Размер на продукта 13 x 20 x 2 cm
Баркод 9786199164945
ISBN 9786199164945
Размер на опаковката 13 x 20 x 2 cm
Тегло 0.2 kg
 

Ревюта

Добави ревю
Бъди първият написал ревю Този продукт няма ревюта
Имаш мнение за този продукт? Добави ревю
Най-популярни в същата категория
Изпрати ни запитване:
Лизингов калкулатор
Задължителни условия за кандидатстване за кредит:
  • Навършени 18 години
  • Трудов договор c пo-виcoĸ oт минимaлния дoxoд
  • Минимална сума за кандидатстване към ПБ Лични Финанси е 50.00лв с ДДС
  • Минимална сума за кандидатстване към UniCredit е 150.00лв с ДДС
  • Минимална сума за кандидатстване към банка ДСК е 150.00лв с ДДС
  • Минимална сума за кандидатстване към TBI Bank е 100.00лв с ДДС
  • Виж тук подробна информация за стоков кредит
Легенда:

ГЛП - Годишен лихвен процент или още ефективен лихвен процент е цената, която кредитополучателят заплаща за използването на определена парична сума (капитал) за период от 1 година.

ГПР - Годишен процент на разходите е показател, изразяващ реалната цена на кредита, включваща всички дължими лихви, такси и комисионни от кредитодателя, представен като процент от сумата на кредита за период от 1 година.