Пълно описание на продукта
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал
Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака.
Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене.
Не се практикуват през първите дни от месечния цикъл при жените, защото много от упражненията стимулират кръвообращението. При скорошни операции или травми, трябва да се посъветвате с лекуващия ви лекар.
Упражненията в този диск активизират основните механизми в човешкото тяло и възстановяват неговото естествено състояние, което е сила, здраве, гъвкавост, издръжливост и излишък на енергия.
Универсалната програма е комбинация от различен тип йогийски техники - мудри, бандхи, асани, виняси, пранаями, авритасани и крокодилски упражнения и други.
Упражненията са подредени на блокове в определена последователност и възстановяват правилното функциониране на опорно-двигателния апарат, дихателната система, ендокринните жлези, подвижността на тялото и неутрализират натрупаните напрежения в нервната система.
Преподавател: Никола Змияров - преподавател по кундалини йога
Времетраене: 1:43 часа
Всички характеристики
| Категории | Музика и филми Филми Филми на DVD |
|---|---|
| Носител | DVD |
| Вид продукт | Филми на DVD |
| Издател | Simetro |
| Език | Български |
| Баркод | 2521010200047 |
| Език | Български |
|---|---|
| Марка | Simetro |
| Размер на продукта | 19.5 x 1.5 x 14 cm |
| Размер на опаковката | 19.5 x 1.5 x 14 cm |
| Тегло | 0.1 kg |
Ревюта
Добави ревюСортирай по:
Филтрирай:
