Пълно описание на продукта
Какво е общото между Харуки Мураками, Чарлз Дарвин и Аристотел? Освен че са постигнали световна слава с работата си, те са обединени и от страстта си към спорта. Идеята за хармонизиране на физическите и умствени способности е известна още в Древна Гърция, но днес водим все по-заседнал живот. В контекста на ленивото ни ежедневие авторът Деймън Йънг предлага бърз и ефективен план за мотивация: спортът не само помага на тялото в здравословен и естетечиски план, но физическата активност подпомага умствените способности.
Посланието на „Как да се мотивираме за спорт“ към читателите не е „просто го направи“. Книгата предлага нов интелигентен подход към спорта, основаващ се на одухотвореност, движение, амбиция и постоянство: „просто направи промяната“.
Всички характеристики
Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
---|---|
Автор | Деймън Йънг |
Издателство | Алма |
Година | 2016 |
Издание | Мека корица |
Брой страници | 224 |
Жанрове | Популярна психология, Самоусъвършенстване и самопомощ, Фитнес и упражнения |
Преводач | Цветана Генчева |
Размер на продукта | 11 x 16 x 1.5 cm |
---|---|
Баркод | 9786197247053 |
ISBN | 9786197247053 |
Промоции | Black Friday топ оферти |
Размер на опаковката | 11 x 16 x 1.5 cm |
Домът на офертите | Книжарница |
Тегло | 0.185 kg |