Пълно описание на продукта
Какво е общото между Харуки Мураками, Чарлз Дарвин и Аристотел? Освен че са постигнали световна слава с работата си, те са обединени и от страстта си към спорта. Идеята за хармонизиране на физическите и умствени способности е известна още в Древна Гърция, но днес водим все по-заседнал живот. В контекста на ленивото ни ежедневие авторът Деймън Йънг предлага бърз и ефективен план за мотивация: спортът не само помага на тялото в здравословен и естетечиски план, но физическата активност подпомага умствените способности.
Посланието на „Как да се мотивираме за спорт“ към читателите не е „просто го направи“. Книгата предлага нов интелигентен подход към спорта, основаващ се на одухотвореност, движение, амбиция и постоянство: „просто направи промяната“.
Всички характеристики
| Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
|---|---|
| Автор | Деймън Йънг |
| Издателство | Алма |
| Година | 2016 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 224 |
| Жанрове | Популярна психология, Самоусъвършенстване и самопомощ, Фитнес и упражнения |
| Преводач | Цветана Генчева |
|---|---|
| Размер на продукта | 11 x 16 x 1.5 cm |
| Баркод | 9786197247053 |
| ISBN | 9786197247053 |
| Размер на опаковката | 11 x 16 x 1.5 cm |
| Тегло | 0.185 kg |
