Пълно описание на продукта
Най-пълното илюстровано ръководство по Йога, което ще ви води стъпка по стъпка към овладяване на всички важни пози и движения. Книгата предлага:
- програма за начинаещи и Програма за средно напреднали
- подробно описание на основните асани
- над 350 цветни снимки, показващи правилното изпълнение на всяка поза
- специални препоръки за бременни, практически съвети за здравето, както и алтернативни варианти за най-трудните упражнения, осигуряващи пълна безопасност на практикуващия
Всички характеристики
Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
---|---|
Автор | Марк Ансари |
Издателство | Скорпио |
Издание | Твърда корица |
Брой страници | 96 |
Жанрове | Йога |
---|---|
Баркод | 9789547922808 |
Размер на опаковката | 24 x 1 x 17 cm |
Каталожен номер | 42760 |
Тегло | 0.44 kg |
Ревюта
Добави ревю
Най-популярни в същата категория