Пълно описание на продукта
Йога календар предоставя занимания с йога през всеки ден от годината. Многостранните практики включват дихателни упражнения, пози, комплекси от асани, хигиенни процедури, релаксации, концентрации, медитации, мантри, мудри и познание за концепциите на тази древна наука и практика. Представени са и рецепти за ястия, подходящи за практикуващите. Книгата предлага бавно и плавно навлизане в йога, като се тръгва от простото и лесното и постепенно се върви към по-трудните и предизвикателни пози и практики.
Всички характеристики
Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
---|---|
Автор | Прити Сата |
Издателство | Хомо Футурус |
Издание | Мека корица |
Брой страници | 440 |
Жанрове | Йога |
Размер на продукта | 14.2 x 20.1 x 3.4 cm |
---|---|
Баркод | 9786197047240 |
ISBN | 9786197047240 |
Размер на опаковката | 20 x 3.5 x 14.5 cm |
Тегло | 0.52 kg |
Ревюта
Добави ревю
Най-популярни в същата категория