Пълно описание на продукта
В основата на всичко са хормоните – те отговарят за здравето ни, настроението ни, решенията ни и съпътстват всяка стъпка в живота ни. Те контролират всичко! А какво ще стане, ако ние можем да контролираме тях?
На разбираем език, с живи и увлекателни примери, Филипс ни повежда в невероятния свят на хормоните и ни показва нагледно:
- кой хормон за какво отговаря;
- как да го провокираме или уравновесим;
- до какво водят комбинациите от различни хормони;
- кои хормони трябва да „събудим“, за да постигнем желания от нас резултат.
Допамин, окситоцин, серотонин, кортизол, ендорфин, тестостерон. Това са шестте ключови съставки на перфектния коктейл! Научим ли се да ги ползваме правилно, ще можем да разгърнем пълния си потенциал.
Всичко, което ни е необходимо, се произвежда от собственото ни тяло. Научете се как да помогнете на химическата фабрика в организма си да работи изрядно и постигнете дългосрочни резултати!
Дейвид Филипс е международно признат шведски оратор, автор и ментор. Работи с най-влиятелните компании в света като Google, Microsoft, Dell, Oracle, HP. Изнесъл е множество TEDx презентации, събрали над 11 милиона гледания. Книгата му „Хакни хормоните си“ става мигновен бестселър с издаването си. Правата за превод са продадени на 34 територии.
Всички характеристики
| Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
|---|---|
| Автор | Дейвид Филипс |
| Издателство | Ера |
| Година | 2025 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 224 |
| Вид продукт | Ръководства |
| Жанрове | Здраве |
| Оригинално име | High on Life: How to naturally harness the power of six key hormones and revolutionise yourself |
|---|---|
| Език | Български |
| Баркод | 9789543898183 |
| ISBN | 9789543898183 |
| Връзка към GoodReads | Виж |
| Размер на опаковката | 13 x 20 x 2 cm |
| Тегло | 0.3 kg |
Издателство ЕРА е основано през 1996 г. и днес е сред водещите фирми на българския книжен пазар. През годините издателството развива успешно няколко поредици в различни жанрове: документалистика и публицистика, биографии, историческа художествена и нехудожествена литература, криминални романи, съвременна женска литература, фантастика и фентъзи, популярна психология и комуникация, съвременна световна проза. Някои от най-успешните серии на издателството са: „Орденът на асасините“,шведската криминална поредица на Юрт и Русенфелт за Себастиан Бергман, книгите на Агата Кристи.
