Пълно описание на продукта
Ако имате дискомфорт, умора или други симптоми, с които не се справяте, е много вероятно да сте сред милионите хора, които, без да знаят, страдат от системна инфекция с гъби, известна като скритият нашественик. Диетата за екологията на тялото установява скрития фактор зад множество здравословни проблеми като главоболие, болки в ставите и мускулите, депресия, рак, хранителни алергии, храносмилателни проблеми, аутизъм и много други заболявания на имунната система.
Диетата за екологията на тялото ни показва как да възстановим и поддържаме вътрешната екология, от която се нуждае тялото, за да функционира правилно, и да елиминираме или контролираме симптомите, които ни отнемат радостта от живота.
Дона Гейтс ви показва стъпка по стъпка как да се храните така, че да сте по-здрави и силни – вкусно, лесто и евтино!
Ще научите как да прилагате седемте универсални принципа, за да овладеете всеки здравословен проблем, който се появи; как да се съсредоточите върху вътрешната си екология, за да установите идеалния храносмилателен баланс; как да се справите с влеченията към нездравословни храни чрез стратегии за приготвяне на закуски и за хранене извън дома; как да планирате ястията си чрез множество вкусни рецепти, набор от менюта и подробни списъци за пазаруване.
Екологията на тялото поставя акцент върху това колко е важно какво внасяме в телата си и ни учи на такъв начин на хранене, който ме кара да усещам, че контролирам здравето си и съм в храмония с интуитивните му нужди.
Ферментиралите зеленчуци и кокосовият кефир са станали незаменима част от живота ми не само вкъщи, но и когато пътувам.
Джесика Бийл
Всички характеристики
| Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
|---|---|
| Автор | Дона Гейтс, Линда Шатц |
| Издателство | Кибеа |
| Година | 2019 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 392 |
| Вид продукт | Рецепти |
| Жанрове | Диети, Здравословно хранене |
| Колекция | Серия „Здраве“ (Кибеа) |
|---|---|
| Език | Български |
| Размер на продукта | 16 x 22 cm |
| Баркод | 9789544748383, 9789544748388 |
| ISBN | 9789544748383 |
| Размер на опаковката | 22 x 2 x 16 cm |
| Тегло | 0.57 kg |
