Пълно описание на продукта
Бестселър на „Шпигел”! Психологически техники за десет зони на емоциите.
- Защо чувстваме?
- И защо е важно да чувстваме?
- Как да постигнем спокойствието, но не за сметка на чувствата?
Спокойствието е дарба, която може да се научи, казва психологът Леон Виндшайд и в своята книга дава много идеи как да подхождаме правилно към силните чувства.
В това интригуващо странстване из нашия вътрешен живот д-р Леон Виндшайд изяснява кое прави именно интензивните емоции особено ценни за хората и как те ни помагат да се развиваме. Съчетавайки нови и неочаквани научни открития с прозрения от хилядолетната история на човечеството, той ни подтиква към нови разбирания за самите нас, за да осъзнаем, че чувствата могат да бъдат нашата най-голяма сила.
- Има ли добра страна на страха?
- Съществува ли вечна любов?
- И защо ни е нужна скуката?
- Как скръбта и гневът ни помагат да сме повече хора? Защо е важно съчувствието към себе си?...
Д-р Леон Виндшайд, роден 1988 г., е психолог, предприемач и бестселър-автор, който заедно с водещи изследователи от цял свят публикува свои проучвания за жените на висши ръководни позиции. Той споделя страстта си към психологията в книги, в ютюб канала с почти 40 млн. последователи TEDx Talks, на научни сламове и в своите подкасти, за които са абонирани над четири милиона души. През 2021 г. излиза книгата му „Чувствай се по-добре“, която директно става номер 1 в списъка на Spiegel за бестселъри. Към днешна дата тя е преведена на няколко езика и до момента е в бестселър-листата без прекъсване.
Всички характеристики
| Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
|---|---|
| Автор | Леон Виндшайд |
| Издателство | Zамония |
| Година | 2024 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 288 |
| Вид продукт | Изследвания |
| Жанрове | Личностно развитие, Популярна психология, Самоусъвършенстване и самопомощ |
| Оригинално име | Besser fühlen. Eine Reise zur Gelassenheit |
| Език | Български |
| Националност | Немска |
|---|---|
| Преводач | Светослав К. Коев |
| Издание | Илюстровано |
| Илюстрации | Черно-бели |
| Размер на продукта | 13 x 20 x 2 cm |
| Баркод | 9786199257616 |
| ISBN | 9786199257616 |
| Връзка към GoodReads | Виж |
| Размер на опаковката | 13 x 20 x 2 cm |
| Тегло | 0.2 kg |
