Пълно описание на продукта
Тази първа по рода си програма дава възможност на бъдещите майки да поддържат добра и здравословна форма, докато чакат големия ден! Нанси Поп, която вече не веднъж е изпитала това очакване, е треньорът, който ще Ви напътва из серия упражнения необходими за дневния баланс, от който тялото на една бременна жена се нуждае.
Първата част е свързана с тонизирането на краката и ханша, и единственото от което се нуждаете за изпълнението на упражненията е един обикновен стол.
Втората част се концертира върху оформянето на стоката, а в третата ще научите всичко за правилното дишане в този така важен момент. С помощта на тези три серии упражнения, че влезнете в невероятна форма за нула време!
Упражненията за след раждането са предназначени за вече родилните майки, които имат нужда да влязат бързо във форма. Всяко едно от тях се фокусира върху конкретните зони на тялото, които най-много са се променили по време на бременността.
Всички характеристики
| Категории | Музика и филми Филми Филми на DVD |
|---|---|
| Носител | DVD |
| Жанр | Документален, Спортни |
| Оригинално име | Quick Fix: Pre & Post Natal Workouts |
| Година на издаване | 2009 |
| Времетраене | 70 |
| Аудитория | B – Без ограничение в показа |
| Вид продукт | Документални и научнопопулярни |
| Издание | Стандартно |
| Брой дискове | 1 |
| Издател | Independent |
Ревюта
Добави ревю
Най-популярни в същата категория
