Пълно описание на продукта
Новото допълнение от поредицата кулинарни книги „500…” на „Книгомания” ви предлага възхитителна колекция от разнообразни и полезни за здравето рецепти. Тук ще откриете оздравителни предястия, очистващи сокове, ястия, подсилващи имунната система, десерти за детоксикация и хапки за по-добър сън. Всички те могат да станат вкусна част от вашето всекидневие.
Включени са по-модерни варианти на класически рецепти, известни на майките по цял свят, като пилешки бульон срещу грип и топъл мед с лимон. Има и хранителни ястия със сурови продукти, вдъхновени от веганските традиции и най-новите открития в науката за храните – от „Зелено смути“ и тайландско къри със скумрия, до салата с киноа и нар.
Спазването на богата на суперхрани диета би трябвало да ви помогне да контролирате теглото си, ще ви спести болезнените пристъпи на глад и неустоимото желание да ядете, ще ви предпази от болести и ще засили имунната ви система.
Суперхраните са хранителни и вкусни и лесно се адаптират към любимите ви рецепти. Много от рецептите са подходящи за вегетарианци, но имат алтернативи, които включват червено месо, птици или риби. Съществуват и обратни варианти.
На страниците на „500 суперхрани” ще откриете списък със суперхраните и здравословните им качества. Много от тях ядете всеки ден, но надали сте ги смятали за „супер“, а някои от тях може да са ви непознати. Важното е да се забавлявате и да експериментирате с вкусовете и ароматите. Здравословното хранене вече никога няма да е скучно.
Рецептите улавят ярките вкусове и аромати на свежите органични суперхрани и включват комбинации, отразяващи географското многообразие на местните и световните продукти.
Удобен малък формат и прекрасни оригинални фотографии илюстрират готовите ястия и ключовите продукти.
Всички характеристики
| Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
|---|---|
| Автор | Бевърли Глок |
| Издателство | Книгомания |
| Година | 2015 |
| Издание | Твърда корица |
| Брой страници | 288 |
| Вид продукт | Рецепти |
| Жанрове | Кулинария |
| Колекция | 500... (Книгомания) |
| Оригинално име | 500 Superfood Dishes |
|---|---|
| Език | Български |
| Издание | Илюстровано |
| Илюстрации | Цветни |
| Размер на продукта | 16 x 15 x 2.8 cm |
| Баркод | 9786191950423 |
| ISBN | 9786191950423 |
| Размер на опаковката | 16 x 15 x 2.8 cm |
| Тегло | 0.558 kg |
Книгомания е лидер в издаването на луксозни илюстровани албуми, енциклопедии, справочници и подаръчни издания за деца и възрастни. В портфолиото на издателството има над 500 заглавия в широк спектър от теми – детски книги, заглавия в областите изкуство, фотография, психология, философия, география, математика, спорт, пътуване, природни и исторически забележителности, кулинария. Горд член в семейството на ИК Книгомания е бестселърът „Живот в скалите“. Романът на Мария Лалева е събитие в българската литература от последните години, влизайки в ТОП 10 на най-продаваните заглавия на родния книжен пазар. Популярни издания на Книгомания са и картинни речници, самоучители, наръчници, пътеводители, атласи, книги сканорами и други.
