Пълно описание на продукта
Научно доказано е, че съставянето на списъци намалява стресa и чувството на несигурност, внася ред във всекидневието и прояснява мисленето. Учените са категорични, че записан на ръка и хартия списък с конкретни наблюдения или цели е силен психологически мотивиращ фактор, който може да подобри концентрацията ни, да усили продуктивността, да ни помогне да преоткрием себе си и да уточним житейската си посока.
Книгата „100 списъка за по-добър живот“ съдържа 100 списъка за попълване, чрез които ще изясните идеите си, ще откроите истинските си приоритети и ще се опознаете по-добре! Включените списъци са с разнообразни тематика, цел и дължина. Попълвайки ги, ще отделите време за разговор със себе си, ще се научите да се мотивирате без чужда помощ, ще направите равносметка за постиженията и бъдещите си планове. Съставяйки своите списъци обмислено и целенасочено, ще съумеете да подобрите и улесните живота си! Книгата включва илюстрации, подходящи за антистрес оцветяване.
Всички характеристики
Категории | Книги и учебници Книги Здраве и семейство |
---|---|
Издателство | Литерайко |
Година | 2021 |
Издание | Мека корица |
Брой страници | 156 |
Жанрове | Личностно развитие, Самоусъвършенстване и самопомощ |
Език | Български |
Издание | Илюстровано |
---|---|
Илюстрации | Черно-бели |
Размер на продукта | 13 x 17.8 x 1.3 cm |
Баркод | 3800600006030 |
Размер на опаковката | 13 x 17.8 x 1.3 cm |
Домът на офертите | Книжарница |
Тегло | 0.251 kg |