Ако твоята страст е активния начин на живот, то тогава това е точното място за теб. Тук ще откриеш интересни и полезни статии за здравето, козметиката, спорта и къмпингуването. Готов ли си за приключение?
Как да постигнем перфектна кожа на тялото благодарение на качествена козметика
Много често козметичната грижа за тялото бива подценявана, за разлика от тази за лицето. Кожата е един от най-важните органи. Тя е като своеобразна визитна картичка към света, контролира температурата…
Защо е важен приема на имуностимулатори при смяната на сезоните
Поддържането на добър имунитет изисква постоянство и грижа, а това става с помощта на допълнителен прием на хранителни добавки, като витамини, минерали, тинктури, билки, с цел снабдяване с нужните микроелементи…
Какво ни е необходимо при планински преходи
Времето прекарано в планината винаги е както приятно, така и полезно за физическото и психическото ни здраве. Нашата страна е дарена с невероятна природа, която е идеална, за да си…
Какви са ползите от плуването?
Може би си се чудил какви са ползите за тялото от плуването. Експертите препоръчват на възрастните да имат 150 минути умерена активност или 75 минути интензивна активност всяка седмица. Плуването…
Влез във форма за лятото
Не би ли било страхотно, ако това лято излезеш на плажа и се чувстваш във форма, с много енергия и увереност в собственото си тяло? Това време може още да…
Как да изберем подходящо облекло за фитнес
Тренировките са идеалният начин да поддържаме тялото и духа си здрави. Но знаеш ли, че наличието на подходящо облекло за тренировка понякога може да бъде толкова важно, колкото и правилното…