ЕАА аминокиселините, известни още като есенциални и/или незаменими, имат съществено значение за организма. За разлика от другите аминокиселини в човешкия генетичен код, тези от категорията на EAA са непроизводими от нашето тяло. Те следва да бъдат приемани чрез ежедневното ни меню и/или да се прибегне до допълнителния им прием посредством хранителни добавки.
Какви аминокиселини влизат в състава на EAA и защо са важни за тялото ни?
EAA аминокиселините имат няколко функции за тялото ни. Тяхното действие се изразява в синтеза на протеин, ензими, производство на хормони, невротрансмитери, метаболитни пътища, психическа стабилност и други. Практически, те могат да влияят върху почти всяка функция на тялото ни, включително и върху нашите емоционални състояния.
В групата на EAA аминокиселините влизат фенилаланин, валин, треонин, триптофан, изолевцин, метионин, хистидин, аргинин. Всеки вид аминокиселина носи разнообразни ползи спрямо начина си на действие:
-
Фенилаланин - стимулира производството на норепинефрин в мозъка, за да енергизира тялото и всички групите мускули, подготвяйки ги за физическа тренировка;
-
Валин - той се съдържа както в EAA, така и в BCAA аминокиселините. Спомага за опазването на мускулните клетки по време на тренировка;
-
Треонин - аминокиселината има детоксикиращо действие, предотвратява натрупването на мазнини в черния дроб;
-
Триптофан - една от EAA аминокиселините, която действа едновременно като потиска болката и/или предизвиква сънливост, триптофан се приема за увеличаване толеранса към болката при активно спортуващите;
-
Изолевцин - освен в EAA групата на аминокиселините, изолевцинът влиза в състава и на BCAA аминокиселините. Функцията му се припокрива с тази на валина;
-
Метионин - неговият прием спомага за преработка и премахване на мазнините, тялото ни се нуждае от метионин, за да може да произведе други две важни аминокиселини - цистеин и таурин;
-
Хистидин - изгражда червените и бели кръвни телца, употребява се главно от хора с анемия, но не само;
-
Аргинин - помага при синтеза на азотен оксид, който увеличава притока на кръв до всички органи и системи в човешкото тяло.
Какви EAA хранителни добавки ще откриете в магазина на Ozone.bg?
Онлайн магазина на Озон селектира широка гама от хранителни добавки, храни и напитки, спомагащи за оптималното ви здраве и развитие. Независимо дали сте активно трениращ, занимавате с тежка физическа активност в работата си, и/или страдате от от заболяване, което изисква допълнителен прием на на EAA аминокиселини за вашия организъм, тук сте на правилното място.
Предлагаме EAA хранителни добавки под формата на стандартни филмирани таблетки, на капсули и/или на прах за разтваряне. Изберете този тип, който в най-пълна степен удовлетворява вашите нужди за ежедневен прием на EAA аминокиселини.
В Ozone.bg можете да направите поръчка изцяло онлайн, а нужните ви източници на здраве и енергия да пристигнат до удобен за вас адрес с бърза, лесна и безпроблемна доставка, при това на атрактивни цени онлайн.
